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Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundh...
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundheit gebunden Buch NEU Grüne Säfte liegen in Sachen bewusster Ernährung im Trend. Mit ihren vitaminreichen Bestandteilen garantieren die farbenfrohen Getränke ein energiespendendes Geschmackserlebnis. Schnell und unkompliziert liefern sie den täglichen Bedarf an Obst und Gemüse und können, wenn man ein paar Dinge beachtet, zudem gesundheitsfördernd wirken, das Immunsystem stärken und beim Gewichtsverlust helfen. In diesem Buch werden über 30 köstliche Rezepte mit frischen Zutaten vorgestellt, mit denen Sie Ihr Leben grüner gestalten. Details: Seitenanzahl 128 Sprache Deutsch Buchbindung Taschenbuch Verlag ullmann
Preis: 10.99 € | Versand*: 0.00 € -
Les Confitures du Climont Heidelbeere-Himbeere Konfitüre extra 50g – Fruchtig & Aromatisch
Die exquisite Heidelbeere-Himbeere Konfitüre von Les Confitures du Climont ist ein wahrer Genuss für Liebhaber handwerklich hergestellter Köstlichkeiten. Hergestellt mit frischen Früchten aus dem Elsass, bietet diese Konfitüre ein intensives Geschmackserlebnis, das die Sinne verzaubert. Die sorgfältige Verarbeitung und das handwerkliche Können garantieren eine hohe Qualität und Frische. Jeder Bissen enthüllt die reichhaltigen Aromen von saftigen Heidelbeeren und süßen Himbeeren, die perfekt miteinander harmonieren. Die Früchte werden schonend zubereitet, um ihr volles Aroma zu bewahren, und mit einer Prise Liebe und Sorgfalt in jedes Glas gefüllt. Diese Konfitüre eignet sich hervorragend als Brotaufstrich zum Frühstück oder als süße Note in Desserts und Backwaren. Sie verleiht Joghurts und Quarks eine fruchtige Note und passt auch perfekt zu Käseplatten oder Crêpes. Das handliche 50g-Glas ist ideal für unterwegs und ermöglicht es Ihnen, diesen köstlichen Genuss überallhin mitzunehmen. Gönnen Sie sich den Luxus von Les Confitures du Climont und genießen Sie den vollen Geschmack frischer Früchte in jedem Löffel. Entdecken Sie die hohe Qualität und den unvergleichlichen Geschmack dieser handwerklich hergestellten Heidelbeere-Himbeere Konfitüre und lassen Sie sich von den Aromen des Elsass verführen. Zwei Drittel Himbeeren und ein Drittel wilde Heidelbeeren (Waldheidelbeeren) die ein paar Kilometer von La Salcée von einheimischen geerntet werden. Bereits beim ersten Biss in die mit dieser leckeren Konfitüre beschmierte Brotscheide erweckt das außergewöhnliche Gefühl, man befinde sich mitten in den Wäldern der Vogesen. Was die kleine Manufaktur Les Confitures du Climont inmitten der französischen Vogesen herstellt, ist mehr als nur Marmelade. Seit 1985 werden dort, bereits in zweiter Generation, Marmelade, Konfitüre, Gelee und Sirup nach uralten Rezepten hergestellt. Dabei kommen nur Früchte und Zucker zum Einsatz, ohne Gelier- oder Konservierungsstoffe. Wenn Sie handwerklich hergestellte Marmelade suchen, die nur aus Zucker und Obst hergestellt wird, sind Sie bei uns genau richtig! Unsere Marmelade wird ausschließlich aus frischen Früchten und Zucker hergestellt und enthält keine künstlichen Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel. Durch unsere sorgfältige Handarbeit können wir sicherstellen, dass unsere Marmelade die höchste Qualität hat und einen natürlichen Geschmack hat, der den Früchten entspricht. Wir verwenden nur die besten Zutaten und stellen sicher, dass unsere Marmelade ohne Einsatz von Maschinen hergestellt wird, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Unsere Marmelade wird in kleinen Chargen hergestellt, um sicherzustellen, dass jedes Glas den gleichen Geschmack und die gleiche Qualität hat. Wir sind stolz darauf, unseren Kunden eine handwerklich hergestellte Marmelade anzubieten, die frei von Konservierungsmitteln und künstlichen Zusatzstoffen ist. Probieren Sie unsere Marmelade und genießen Sie den vollen Geschmack von frischen Früchten. Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g: Energie1160 kJ / 278 kcalFett0,0 g- davon gesättigte Fettsäuren0,0 gKohlenhydrate66,0 g- davon Zucker65,0 gBallaststoffe0,0 gEiweiß0,0 gSalz0,0 g Warum Sie Lebensmittel beim Erreichen des MHD nicht wegwerfen sollten: Das MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum) gibt lediglich an, bis wann das Produkt seine optimale Qualität und Geschmack behält, während das Verfallsdatum auf die Sicherheit des Produkts hinweist.Das MHD ist gesetzlich vorgeschrieben, um die Qualität zu gewährleisten, aber viele Produkte können danach auch noch sicher und schmackhaft sein.Sehr viele Produkte sind auch nach dem Erreichen des MHD noch unbedenklich genießbar. Ob ein Produkt nach dem MHD noch genießbar ist, können Sie durch eine einfache sensorische Prüfung (wie Geruch, Geschmack und Aussehen) feststellen und so prüfen, ob das Produkt noch in Ordnung ist.Eine korrekte Lagerung hat einen großen Einfluss auf die Haltbarkeit. Produkte, die kühl, trocken und dunkel gelagert werden, behalten oft ihre Qualität über das MHD hinaus.Die Verlängerung der Nutzungsdauer von Produkten trägt dazu bei, die Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, was sich nachhaltig auswirkt.
Preis: 3.26 € | Versand*: 6.50 € -
Nespresso Colombia Original Line 10 Lungo Kaffeekapseln Rosa 110 ml Fruchtig & aromatisch
MASTER ORIGINS Colombia enthält ausschließlich spät geernteten Arabica. Die Kaffeebauern ernten einen Teil der Kaffeekirschen später als gewöhnlich, wodurch die reiferen Kirschen einen dunkelvioletten Farbton annehmen. Der Fruchtzucker dringt mit jedem Tag tiefer in die Kaffeebohne ein. Die Belohnung für die Anwendung dieser schwierigen Technik ist unser Master Origin Colombia, mit einer lebendigen Säure und Aromen von roten Früchten und Wein. Eine kurze Röstung bei mittleren Temperaturen sorgt für eine ausgewogene Entfaltung der tiefen und feinen Aromen des Master Origin Colombia mit spät geerntetem Arabica. Intensität: 6
Preis: 5.20 € | Versand*: 3.50 € -
Glasbild »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, Lebensmittel, (1 St.), in verschiedenen Größen, 32470317-0 bunt B/H: 100 cm x 50 cm
Unser mit Liebe in Handarbeit hergestelltes Glasbild mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten mit Schrift" von Porzani & Kesu überzeugt durch originalgetreue Druckqualität und hochwertige Basismaterialien. Das Motiv wird Dir wie abgebildet und fertig zum Aufhängen nach Hause geliefert.Mach mehr aus deinen vier Wänden - Glasbilder als Blickfang in jedem Raum, sogar im Badezimmer! Gefertigt aus 4 mm dickem Echtglas, bestechen unsere Bilder mit ästhetischem Design und Qualität. Je nach Größe kommen Floatglas oder bruchsicheres Einscheibensicherheitsglas (ESG) (ab 80x60 cm) zum Einsatz. Vorteile gegenüber Acrylglas: Staub hat keine Chance, Kratzer bleiben fern, eindrucksvoller Glanz und lästige Lufteinschlüsse? Fehlanzeige!Erstklassiger Druck und Detailgenauigkeit - Unsere UV-beständigen Farben leuchten auch nach Jahren noch wie am ersten Tag. Der rückseitige Direktdruck, der durch einen weißen Schutzanstrich versiegelt wird, erzeugt eine brillante Harmonie aus Glas, Licht und Farbe. Eine hochwertige Alternative zum herkömmlichen Foliendruck.Kinderleichte Montage: Unsichtbare Metall-Aufhängvorrichtungen und Abstandhalter lassen Dein Glasbild scheinbar vor der Wand schweben. Alles kommt montagefertig bei Dir an - Du musst es nur noch aufhängen. Beachte: Wandschrauben oder Dübel sind nicht enthalten.Über uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland spezialisiert im Bereich Wanddekoration. Unsere Leidenschaft für hochwertige Kunst spiegelt sich in jedem unserer Produkte wider, die wir in unserer eigenen Produktion in Aachen, Deutschland, herstellen - Made in Germany.Unser Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl und seiner Tochter Ricarda Jacobi geführt. Unser Team entwickelt immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Bei uns findest Du eine große Motivauswahl, darunter auch viele exklusive Motive aus unserem eigenen Kunstverlags ARTedition. Suche bei Otto.de nach der Marke ARTland und finde Dein neues Lieblingsbild.
Preis: 104.93 € | Versand*: 2.95 € -
Glasbild »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, Lebensmittel, (1 St.), in verschiedenen Größen, 44013225-0 bunt B/H: 125 cm x 50 cm
Unser mit Liebe in Handarbeit hergestelltes Glasbild mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten mit Schrift" von Porzani & Kesu überzeugt durch originalgetreue Druckqualität und hochwertige Basismaterialien. Das Motiv wird Dir wie abgebildet und fertig zum Aufhängen nach Hause geliefert.Mach mehr aus deinen vier Wänden - Glasbilder als Blickfang in jedem Raum, sogar im Badezimmer! Gefertigt aus 4 mm dickem Echtglas, bestechen unsere Bilder mit ästhetischem Design und Qualität. Je nach Größe kommen Floatglas oder bruchsicheres Einscheibensicherheitsglas (ESG) (ab 80x60 cm) zum Einsatz. Vorteile gegenüber Acrylglas: Staub hat keine Chance, Kratzer bleiben fern, eindrucksvoller Glanz und lästige Lufteinschlüsse? Fehlanzeige!Erstklassiger Druck und Detailgenauigkeit - Unsere UV-beständigen Farben leuchten auch nach Jahren noch wie am ersten Tag. Der rückseitige Direktdruck, der durch einen weißen Schutzanstrich versiegelt wird, erzeugt eine brillante Harmonie aus Glas, Licht und Farbe. Eine hochwertige Alternative zum herkömmlichen Foliendruck.Kinderleichte Montage: Unsichtbare Metall-Aufhängvorrichtungen und Abstandhalter lassen Dein Glasbild scheinbar vor der Wand schweben. Alles kommt montagefertig bei Dir an - Du musst es nur noch aufhängen. Beachte: Wandschrauben oder Dübel sind nicht enthalten.Über uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland spezialisiert im Bereich Wanddekoration. Unsere Leidenschaft für hochwertige Kunst spiegelt sich in jedem unserer Produkte wider, die wir in unserer eigenen Produktion in Aachen, Deutschland, herstellen - Made in Germany.Unser Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl und seiner Tochter Ricarda Jacobi geführt. Unser Team entwickelt immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Bei uns findest Du eine große Motivauswahl, darunter auch viele exklusive Motive aus unserem eigenen Kunstverlags ARTedition. Suche bei Otto.de nach der Marke ARTland und finde Dein neues Lieblingsbild.
Preis: 111.32 € | Versand*: 2.95 € -
Küchenrückwand »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, (1 tlg.), Alu Spritzschutz mit Klebeband, einfache Montage, 14799166-0 bunt B/H: 160 cm"x"50 cm
Die Küchenrückwand mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten" des Künstlers Porzani & Kesu bringt neuen Glanz in Ihre Küche. Somit eine perfekte Alternative zum klassischen Fliesenspiegel. Egal ob Sie den Spritzschutz in Ihrer neuen oder alten Küche an die Wand bringen - sie bekommen in jedem Fall ein Hingucker, der eine persönliche Note in Ihre Küche bringt. Durch die hochwertige Verarbeitung und das stabile Material ist dieser Küchenspritzschutz perfekt als Rückwand geeignet. So bekommen Sie den optimalen Schutz für Ihre Küchenwand. Außerdem wird Sie dieser Spritzschutz, durch unser professionelles Druckverfahren, auch optisch überzeugen und genau wie abgebildet zu Ihnen nach Hause geliefert. Besonders praktisch: Das vormontierte Spezialklebeband macht es Ihnen möglich, dass Sie die Rückwand im Handumdrehen an Ihrer Wand anbringen können.Material:Das bruchfeste Aluminium in 3 mm Stärke ist zu 100% blickdicht, wodurch das Durchscheinen von Fugen und anderen Wandstrukturen ausbleibt. Zudem brillieren unsere Küchenrückwände aus Alu durch eine hygienische Oberfläche, die mit einer Spezialfolie versiegelt ist. Dadurch ist die Rückwand farbbeständig, pflegeleicht und robust. Außerdem besitzt das Aluminium eine Hitzebeständigkeit von bis zu 80 Grad. Daher hinter allen Herdarten geeignet – einzig hinter einem Gasherd können höhere Temperaturen entstehen. Wir empfehlen Ihnen dort eine Küchenrückwand aus Glas als Alternative einzusetzen.Druck:Die UV-beständigen Druckfarben?sorgen dafür, dass die Küchenrückwand auch nach vielen Jahren immer noch genauso strahlt wie am ersten Tag. Außerdem ist der Druck mit einer Spezialfolie versiegelt, die das Motiv vor Wasser, Fett und sonstigen Verunreinigungen schützt. In der eigenen Produktion werden die Rückwände ausschließlich im Direktdruck-Verfahren bedruckt, sodass am Ende das beste Druckergebnis erreicht wird. Reinigungshinweis: Bitte Reinigungsmittel ohne Scheuerzusätze benutzen, damit Sie das Motiv bzw. die Spezialbeschichtung nicht beschädigen und lange Freude am Küchenspritzschutz haben.Montage: Die Montage per Spezialklebeband ist auf Fliesen, MDF-Platten, Putz und sonstigen glatten Oberflächen möglich. Bei Tapete bzw. Raufaser müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund gut verklebt ist, um zu verhindern, dass sich die Tapete von der Wand ablöst. Falls Sie nachträgliche Anpassungen für z.B. Steckdosen oder Dachschrägen vornehmen wollen, ist das ohne Probleme, mit einer Bohrmaschine und Stichsäge möglich.Hinweis: Wir empfehlen Ihnen die Alu-Rückwand zwischen Kanten und Wand mit Silikon abzudichten, um zu verhindern das Feuchtigkeit hinter die Rückwand gelangt.Verpackung:Wir vermeiden unnötigen Verpackungsmüll - so produzieren wir für all unsere Produkte passgenaue Kartons, die gleichzeitig den optimalen Schutz gewährleisten.Herstellung / Qualitätsversprechen:Sichere, nachhaltige VerpackungslösungLanglebige Produkte durch hochwertige MaterialienSorgfältige Verarbeitung, Made in GermanyProfessionelle Maschinen für beste ProduktqualitätÜber uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland der Spezialist im Bereich Wanddekoration. So fertigt die Marke bis heute alle Produkte in der eigenen Produktion in Aachen. Das Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl geleitet. Zusammen mit seinem Team entwickelt er immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Zusammengefasst bietet Ihnen das Unternehmen eine riesige Motivauswahl sowie viele exklusive Motive des eigenen Kunstverlags ARTedition in unterschiedlichen Produktarten an.
Preis: 145.81 € | Versand*: 2.95 € -
Küchenrückwand »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, (1 tlg.), Alu Spritzschutz mit Klebeband, einfache Montage, 27937468-0 bunt B/H: 180 cm"x"50 cm
Die Küchenrückwand mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten" des Künstlers Porzani & Kesu bringt neuen Glanz in Ihre Küche. Somit eine perfekte Alternative zum klassischen Fliesenspiegel. Egal ob Sie den Spritzschutz in Ihrer neuen oder alten Küche an die Wand bringen - sie bekommen in jedem Fall ein Hingucker, der eine persönliche Note in Ihre Küche bringt. Durch die hochwertige Verarbeitung und das stabile Material ist dieser Küchenspritzschutz perfekt als Rückwand geeignet. So bekommen Sie den optimalen Schutz für Ihre Küchenwand. Außerdem wird Sie dieser Spritzschutz, durch unser professionelles Druckverfahren, auch optisch überzeugen und genau wie abgebildet zu Ihnen nach Hause geliefert. Besonders praktisch: Das vormontierte Spezialklebeband macht es Ihnen möglich, dass Sie die Rückwand im Handumdrehen an Ihrer Wand anbringen können.Material:Das bruchfeste Aluminium in 3 mm Stärke ist zu 100% blickdicht, wodurch das Durchscheinen von Fugen und anderen Wandstrukturen ausbleibt. Zudem brillieren unsere Küchenrückwände aus Alu durch eine hygienische Oberfläche, die mit einer Spezialfolie versiegelt ist. Dadurch ist die Rückwand farbbeständig, pflegeleicht und robust. Außerdem besitzt das Aluminium eine Hitzebeständigkeit von bis zu 80 Grad. Daher hinter allen Herdarten geeignet – einzig hinter einem Gasherd können höhere Temperaturen entstehen. Wir empfehlen Ihnen dort eine Küchenrückwand aus Glas als Alternative einzusetzen.Druck:Die UV-beständigen Druckfarben?sorgen dafür, dass die Küchenrückwand auch nach vielen Jahren immer noch genauso strahlt wie am ersten Tag. Außerdem ist der Druck mit einer Spezialfolie versiegelt, die das Motiv vor Wasser, Fett und sonstigen Verunreinigungen schützt. In der eigenen Produktion werden die Rückwände ausschließlich im Direktdruck-Verfahren bedruckt, sodass am Ende das beste Druckergebnis erreicht wird. Reinigungshinweis: Bitte Reinigungsmittel ohne Scheuerzusätze benutzen, damit Sie das Motiv bzw. die Spezialbeschichtung nicht beschädigen und lange Freude am Küchenspritzschutz haben.Montage: Die Montage per Spezialklebeband ist auf Fliesen, MDF-Platten, Putz und sonstigen glatten Oberflächen möglich. Bei Tapete bzw. Raufaser müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund gut verklebt ist, um zu verhindern, dass sich die Tapete von der Wand ablöst. Falls Sie nachträgliche Anpassungen für z.B. Steckdosen oder Dachschrägen vornehmen wollen, ist das ohne Probleme, mit einer Bohrmaschine und Stichsäge möglich.Hinweis: Wir empfehlen Ihnen die Alu-Rückwand zwischen Kanten und Wand mit Silikon abzudichten, um zu verhindern das Feuchtigkeit hinter die Rückwand gelangt.Verpackung:Wir vermeiden unnötigen Verpackungsmüll - so produzieren wir für all unsere Produkte passgenaue Kartons, die gleichzeitig den optimalen Schutz gewährleisten.Herstellung / Qualitätsversprechen:Sichere, nachhaltige VerpackungslösungLanglebige Produkte durch hochwertige MaterialienSorgfältige Verarbeitung, Made in GermanyProfessionelle Maschinen für beste ProduktqualitätÜber uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland der Spezialist im Bereich Wanddekoration. So fertigt die Marke bis heute alle Produkte in der eigenen Produktion in Aachen. Das Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl geleitet. Zusammen mit seinem Team entwickelt er immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Zusammengefasst bietet Ihnen das Unternehmen eine riesige Motivauswahl sowie viele exklusive Motive des eigenen Kunstverlags ARTedition in unterschiedlichen Produktarten an.
Preis: 154.70 € | Versand*: 2.95 € -
Küchenrückwand »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, (1 tlg.), Alu Spritzschutz mit Klebeband, einfache Montage, 92501149-0 bunt B/H: 110 cm"x"50 cm
Die Küchenrückwand mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten" des Künstlers Porzani & Kesu bringt neuen Glanz in Ihre Küche. Somit eine perfekte Alternative zum klassischen Fliesenspiegel. Egal ob Sie den Spritzschutz in Ihrer neuen oder alten Küche an die Wand bringen - sie bekommen in jedem Fall ein Hingucker, der eine persönliche Note in Ihre Küche bringt. Durch die hochwertige Verarbeitung und das stabile Material ist dieser Küchenspritzschutz perfekt als Rückwand geeignet. So bekommen Sie den optimalen Schutz für Ihre Küchenwand. Außerdem wird Sie dieser Spritzschutz, durch unser professionelles Druckverfahren, auch optisch überzeugen und genau wie abgebildet zu Ihnen nach Hause geliefert. Besonders praktisch: Das vormontierte Spezialklebeband macht es Ihnen möglich, dass Sie die Rückwand im Handumdrehen an Ihrer Wand anbringen können.Material:Das bruchfeste Aluminium in 3 mm Stärke ist zu 100% blickdicht, wodurch das Durchscheinen von Fugen und anderen Wandstrukturen ausbleibt. Zudem brillieren unsere Küchenrückwände aus Alu durch eine hygienische Oberfläche, die mit einer Spezialfolie versiegelt ist. Dadurch ist die Rückwand farbbeständig, pflegeleicht und robust. Außerdem besitzt das Aluminium eine Hitzebeständigkeit von bis zu 80 Grad. Daher hinter allen Herdarten geeignet – einzig hinter einem Gasherd können höhere Temperaturen entstehen. Wir empfehlen Ihnen dort eine Küchenrückwand aus Glas als Alternative einzusetzen.Druck:Die UV-beständigen Druckfarben?sorgen dafür, dass die Küchenrückwand auch nach vielen Jahren immer noch genauso strahlt wie am ersten Tag. Außerdem ist der Druck mit einer Spezialfolie versiegelt, die das Motiv vor Wasser, Fett und sonstigen Verunreinigungen schützt. In der eigenen Produktion werden die Rückwände ausschließlich im Direktdruck-Verfahren bedruckt, sodass am Ende das beste Druckergebnis erreicht wird. Reinigungshinweis: Bitte Reinigungsmittel ohne Scheuerzusätze benutzen, damit Sie das Motiv bzw. die Spezialbeschichtung nicht beschädigen und lange Freude am Küchenspritzschutz haben.Montage: Die Montage per Spezialklebeband ist auf Fliesen, MDF-Platten, Putz und sonstigen glatten Oberflächen möglich. Bei Tapete bzw. Raufaser müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund gut verklebt ist, um zu verhindern, dass sich die Tapete von der Wand ablöst. Falls Sie nachträgliche Anpassungen für z.B. Steckdosen oder Dachschrägen vornehmen wollen, ist das ohne Probleme, mit einer Bohrmaschine und Stichsäge möglich.Hinweis: Wir empfehlen Ihnen die Alu-Rückwand zwischen Kanten und Wand mit Silikon abzudichten, um zu verhindern das Feuchtigkeit hinter die Rückwand gelangt.Verpackung:Wir vermeiden unnötigen Verpackungsmüll - so produzieren wir für all unsere Produkte passgenaue Kartons, die gleichzeitig den optimalen Schutz gewährleisten.Herstellung / Qualitätsversprechen:Sichere, nachhaltige VerpackungslösungLanglebige Produkte durch hochwertige MaterialienSorgfältige Verarbeitung, Made in GermanyProfessionelle Maschinen für beste ProduktqualitätÜber uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland der Spezialist im Bereich Wanddekoration. So fertigt die Marke bis heute alle Produkte in der eigenen Produktion in Aachen. Das Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl geleitet. Zusammen mit seinem Team entwickelt er immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Zusammengefasst bietet Ihnen das Unternehmen eine riesige Motivauswahl sowie viele exklusive Motive des eigenen Kunstverlags ARTedition in unterschiedlichen Produktarten an.
Preis: 84.70 € | Versand*: 2.95 € -
Küchenrückwand »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, (1 tlg.), Alu Spritzschutz mit Klebeband, einfache Montage, 97270251-0 bunt B/H: 100 cm"x"50 cm
Die Küchenrückwand mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten" des Künstlers Porzani & Kesu bringt neuen Glanz in Ihre Küche. Somit eine perfekte Alternative zum klassischen Fliesenspiegel. Egal ob Sie den Spritzschutz in Ihrer neuen oder alten Küche an die Wand bringen - sie bekommen in jedem Fall ein Hingucker, der eine persönliche Note in Ihre Küche bringt. Durch die hochwertige Verarbeitung und das stabile Material ist dieser Küchenspritzschutz perfekt als Rückwand geeignet. So bekommen Sie den optimalen Schutz für Ihre Küchenwand. Außerdem wird Sie dieser Spritzschutz, durch unser professionelles Druckverfahren, auch optisch überzeugen und genau wie abgebildet zu Ihnen nach Hause geliefert. Besonders praktisch: Das vormontierte Spezialklebeband macht es Ihnen möglich, dass Sie die Rückwand im Handumdrehen an Ihrer Wand anbringen können.Material:Das bruchfeste Aluminium in 3 mm Stärke ist zu 100% blickdicht, wodurch das Durchscheinen von Fugen und anderen Wandstrukturen ausbleibt. Zudem brillieren unsere Küchenrückwände aus Alu durch eine hygienische Oberfläche, die mit einer Spezialfolie versiegelt ist. Dadurch ist die Rückwand farbbeständig, pflegeleicht und robust. Außerdem besitzt das Aluminium eine Hitzebeständigkeit von bis zu 80 Grad. Daher hinter allen Herdarten geeignet – einzig hinter einem Gasherd können höhere Temperaturen entstehen. Wir empfehlen Ihnen dort eine Küchenrückwand aus Glas als Alternative einzusetzen.Druck:Die UV-beständigen Druckfarben?sorgen dafür, dass die Küchenrückwand auch nach vielen Jahren immer noch genauso strahlt wie am ersten Tag. Außerdem ist der Druck mit einer Spezialfolie versiegelt, die das Motiv vor Wasser, Fett und sonstigen Verunreinigungen schützt. In der eigenen Produktion werden die Rückwände ausschließlich im Direktdruck-Verfahren bedruckt, sodass am Ende das beste Druckergebnis erreicht wird. Reinigungshinweis: Bitte Reinigungsmittel ohne Scheuerzusätze benutzen, damit Sie das Motiv bzw. die Spezialbeschichtung nicht beschädigen und lange Freude am Küchenspritzschutz haben.Montage: Die Montage per Spezialklebeband ist auf Fliesen, MDF-Platten, Putz und sonstigen glatten Oberflächen möglich. Bei Tapete bzw. Raufaser müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund gut verklebt ist, um zu verhindern, dass sich die Tapete von der Wand ablöst. Falls Sie nachträgliche Anpassungen für z.B. Steckdosen oder Dachschrägen vornehmen wollen, ist das ohne Probleme, mit einer Bohrmaschine und Stichsäge möglich.Hinweis: Wir empfehlen Ihnen die Alu-Rückwand zwischen Kanten und Wand mit Silikon abzudichten, um zu verhindern das Feuchtigkeit hinter die Rückwand gelangt.Verpackung:Wir vermeiden unnötigen Verpackungsmüll - so produzieren wir für all unsere Produkte passgenaue Kartons, die gleichzeitig den optimalen Schutz gewährleisten.Herstellung / Qualitätsversprechen:Sichere, nachhaltige VerpackungslösungLanglebige Produkte durch hochwertige MaterialienSorgfältige Verarbeitung, Made in GermanyProfessionelle Maschinen für beste ProduktqualitätÜber uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland der Spezialist im Bereich Wanddekoration. So fertigt die Marke bis heute alle Produkte in der eigenen Produktion in Aachen. Das Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl geleitet. Zusammen mit seinem Team entwickelt er immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Zusammengefasst bietet Ihnen das Unternehmen eine riesige Motivauswahl sowie viele exklusive Motive des eigenen Kunstverlags ARTedition in unterschiedlichen Produktarten an.
Preis: 82.36 € | Versand*: 2.95 € -
Küchenrückwand »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, (1 tlg.), Alu Spritzschutz mit Klebeband, einfache Montage, 68277256-0 bunt B/H: 140 cm"x"65 cm
Die Küchenrückwand mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten" des Künstlers Porzani & Kesu bringt neuen Glanz in Ihre Küche. Somit eine perfekte Alternative zum klassischen Fliesenspiegel. Egal ob Sie den Spritzschutz in Ihrer neuen oder alten Küche an die Wand bringen - sie bekommen in jedem Fall ein Hingucker, der eine persönliche Note in Ihre Küche bringt. Durch die hochwertige Verarbeitung und das stabile Material ist dieser Küchenspritzschutz perfekt als Rückwand geeignet. So bekommen Sie den optimalen Schutz für Ihre Küchenwand. Außerdem wird Sie dieser Spritzschutz, durch unser professionelles Druckverfahren, auch optisch überzeugen und genau wie abgebildet zu Ihnen nach Hause geliefert. Besonders praktisch: Das vormontierte Spezialklebeband macht es Ihnen möglich, dass Sie die Rückwand im Handumdrehen an Ihrer Wand anbringen können.Material:Das bruchfeste Aluminium in 3 mm Stärke ist zu 100% blickdicht, wodurch das Durchscheinen von Fugen und anderen Wandstrukturen ausbleibt. Zudem brillieren unsere Küchenrückwände aus Alu durch eine hygienische Oberfläche, die mit einer Spezialfolie versiegelt ist. Dadurch ist die Rückwand farbbeständig, pflegeleicht und robust. Außerdem besitzt das Aluminium eine Hitzebeständigkeit von bis zu 80 Grad. Daher hinter allen Herdarten geeignet – einzig hinter einem Gasherd können höhere Temperaturen entstehen. Wir empfehlen Ihnen dort eine Küchenrückwand aus Glas als Alternative einzusetzen.Druck:Die UV-beständigen Druckfarben?sorgen dafür, dass die Küchenrückwand auch nach vielen Jahren immer noch genauso strahlt wie am ersten Tag. Außerdem ist der Druck mit einer Spezialfolie versiegelt, die das Motiv vor Wasser, Fett und sonstigen Verunreinigungen schützt. In der eigenen Produktion werden die Rückwände ausschließlich im Direktdruck-Verfahren bedruckt, sodass am Ende das beste Druckergebnis erreicht wird. Reinigungshinweis: Bitte Reinigungsmittel ohne Scheuerzusätze benutzen, damit Sie das Motiv bzw. die Spezialbeschichtung nicht beschädigen und lange Freude am Küchenspritzschutz haben.Montage: Die Montage per Spezialklebeband ist auf Fliesen, MDF-Platten, Putz und sonstigen glatten Oberflächen möglich. Bei Tapete bzw. Raufaser müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund gut verklebt ist, um zu verhindern, dass sich die Tapete von der Wand ablöst. Falls Sie nachträgliche Anpassungen für z.B. Steckdosen oder Dachschrägen vornehmen wollen, ist das ohne Probleme, mit einer Bohrmaschine und Stichsäge möglich.Hinweis: Wir empfehlen Ihnen die Alu-Rückwand zwischen Kanten und Wand mit Silikon abzudichten, um zu verhindern das Feuchtigkeit hinter die Rückwand gelangt.Verpackung:Wir vermeiden unnötigen Verpackungsmüll - so produzieren wir für all unsere Produkte passgenaue Kartons, die gleichzeitig den optimalen Schutz gewährleisten.Herstellung / Qualitätsversprechen:Sichere, nachhaltige VerpackungslösungLanglebige Produkte durch hochwertige MaterialienSorgfältige Verarbeitung, Made in GermanyProfessionelle Maschinen für beste ProduktqualitätÜber uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland der Spezialist im Bereich Wanddekoration. So fertigt die Marke bis heute alle Produkte in der eigenen Produktion in Aachen. Das Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl geleitet. Zusammen mit seinem Team entwickelt er immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Zusammengefasst bietet Ihnen das Unternehmen eine riesige Motivauswahl sowie viele exklusive Motive des eigenen Kunstverlags ARTedition in unterschiedlichen Produktarten an.
Preis: 157.21 € | Versand*: 2.95 € -
Küchenrückwand »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, (1 tlg.), Alu Spritzschutz mit Klebeband, einfache Montage, 54216512-0 bunt B/H: 90 cm"x"55 cm
Die Küchenrückwand mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten" des Künstlers Porzani & Kesu bringt neuen Glanz in Ihre Küche. Somit eine perfekte Alternative zum klassischen Fliesenspiegel. Egal ob Sie den Spritzschutz in Ihrer neuen oder alten Küche an die Wand bringen - sie bekommen in jedem Fall ein Hingucker, der eine persönliche Note in Ihre Küche bringt. Durch die hochwertige Verarbeitung und das stabile Material ist dieser Küchenspritzschutz perfekt als Rückwand geeignet. So bekommen Sie den optimalen Schutz für Ihre Küchenwand. Außerdem wird Sie dieser Spritzschutz, durch unser professionelles Druckverfahren, auch optisch überzeugen und genau wie abgebildet zu Ihnen nach Hause geliefert. Besonders praktisch: Das vormontierte Spezialklebeband macht es Ihnen möglich, dass Sie die Rückwand im Handumdrehen an Ihrer Wand anbringen können.Material:Das bruchfeste Aluminium in 3 mm Stärke ist zu 100% blickdicht, wodurch das Durchscheinen von Fugen und anderen Wandstrukturen ausbleibt. Zudem brillieren unsere Küchenrückwände aus Alu durch eine hygienische Oberfläche, die mit einer Spezialfolie versiegelt ist. Dadurch ist die Rückwand farbbeständig, pflegeleicht und robust. Außerdem besitzt das Aluminium eine Hitzebeständigkeit von bis zu 80 Grad. Daher hinter allen Herdarten geeignet – einzig hinter einem Gasherd können höhere Temperaturen entstehen. Wir empfehlen Ihnen dort eine Küchenrückwand aus Glas als Alternative einzusetzen.Druck:Die UV-beständigen Druckfarben?sorgen dafür, dass die Küchenrückwand auch nach vielen Jahren immer noch genauso strahlt wie am ersten Tag. Außerdem ist der Druck mit einer Spezialfolie versiegelt, die das Motiv vor Wasser, Fett und sonstigen Verunreinigungen schützt. In der eigenen Produktion werden die Rückwände ausschließlich im Direktdruck-Verfahren bedruckt, sodass am Ende das beste Druckergebnis erreicht wird. Reinigungshinweis: Bitte Reinigungsmittel ohne Scheuerzusätze benutzen, damit Sie das Motiv bzw. die Spezialbeschichtung nicht beschädigen und lange Freude am Küchenspritzschutz haben.Montage: Die Montage per Spezialklebeband ist auf Fliesen, MDF-Platten, Putz und sonstigen glatten Oberflächen möglich. Bei Tapete bzw. Raufaser müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund gut verklebt ist, um zu verhindern, dass sich die Tapete von der Wand ablöst. Falls Sie nachträgliche Anpassungen für z.B. Steckdosen oder Dachschrägen vornehmen wollen, ist das ohne Probleme, mit einer Bohrmaschine und Stichsäge möglich.Hinweis: Wir empfehlen Ihnen die Alu-Rückwand zwischen Kanten und Wand mit Silikon abzudichten, um zu verhindern das Feuchtigkeit hinter die Rückwand gelangt.Verpackung:Wir vermeiden unnötigen Verpackungsmüll - so produzieren wir für all unsere Produkte passgenaue Kartons, die gleichzeitig den optimalen Schutz gewährleisten.Herstellung / Qualitätsversprechen:Sichere, nachhaltige VerpackungslösungLanglebige Produkte durch hochwertige MaterialienSorgfältige Verarbeitung, Made in GermanyProfessionelle Maschinen für beste ProduktqualitätÜber uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland der Spezialist im Bereich Wanddekoration. So fertigt die Marke bis heute alle Produkte in der eigenen Produktion in Aachen. Das Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl geleitet. Zusammen mit seinem Team entwickelt er immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Zusammengefasst bietet Ihnen das Unternehmen eine riesige Motivauswahl sowie viele exklusive Motive des eigenen Kunstverlags ARTedition in unterschiedlichen Produktarten an.
Preis: 78.87 € | Versand*: 2.95 € -
Küchenrückwand »Fruchtig erfrischend gesund Fruchtmix«, (1 tlg.), Alu Spritzschutz mit Klebeband, einfache Montage, 49094708-0 bunt B/H: 100 cm"x"65 cm
Die Küchenrückwand mit dem Motiv "Fruchtig - erfrischend - gesund - Zitronen Kirschen Erdbeeren Limetten" des Künstlers Porzani & Kesu bringt neuen Glanz in Ihre Küche. Somit eine perfekte Alternative zum klassischen Fliesenspiegel. Egal ob Sie den Spritzschutz in Ihrer neuen oder alten Küche an die Wand bringen - sie bekommen in jedem Fall ein Hingucker, der eine persönliche Note in Ihre Küche bringt. Durch die hochwertige Verarbeitung und das stabile Material ist dieser Küchenspritzschutz perfekt als Rückwand geeignet. So bekommen Sie den optimalen Schutz für Ihre Küchenwand. Außerdem wird Sie dieser Spritzschutz, durch unser professionelles Druckverfahren, auch optisch überzeugen und genau wie abgebildet zu Ihnen nach Hause geliefert. Besonders praktisch: Das vormontierte Spezialklebeband macht es Ihnen möglich, dass Sie die Rückwand im Handumdrehen an Ihrer Wand anbringen können.Material:Das bruchfeste Aluminium in 3 mm Stärke ist zu 100% blickdicht, wodurch das Durchscheinen von Fugen und anderen Wandstrukturen ausbleibt. Zudem brillieren unsere Küchenrückwände aus Alu durch eine hygienische Oberfläche, die mit einer Spezialfolie versiegelt ist. Dadurch ist die Rückwand farbbeständig, pflegeleicht und robust. Außerdem besitzt das Aluminium eine Hitzebeständigkeit von bis zu 80 Grad. Daher hinter allen Herdarten geeignet – einzig hinter einem Gasherd können höhere Temperaturen entstehen. Wir empfehlen Ihnen dort eine Küchenrückwand aus Glas als Alternative einzusetzen.Druck:Die UV-beständigen Druckfarben?sorgen dafür, dass die Küchenrückwand auch nach vielen Jahren immer noch genauso strahlt wie am ersten Tag. Außerdem ist der Druck mit einer Spezialfolie versiegelt, die das Motiv vor Wasser, Fett und sonstigen Verunreinigungen schützt. In der eigenen Produktion werden die Rückwände ausschließlich im Direktdruck-Verfahren bedruckt, sodass am Ende das beste Druckergebnis erreicht wird. Reinigungshinweis: Bitte Reinigungsmittel ohne Scheuerzusätze benutzen, damit Sie das Motiv bzw. die Spezialbeschichtung nicht beschädigen und lange Freude am Küchenspritzschutz haben.Montage: Die Montage per Spezialklebeband ist auf Fliesen, MDF-Platten, Putz und sonstigen glatten Oberflächen möglich. Bei Tapete bzw. Raufaser müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund gut verklebt ist, um zu verhindern, dass sich die Tapete von der Wand ablöst. Falls Sie nachträgliche Anpassungen für z.B. Steckdosen oder Dachschrägen vornehmen wollen, ist das ohne Probleme, mit einer Bohrmaschine und Stichsäge möglich.Hinweis: Wir empfehlen Ihnen die Alu-Rückwand zwischen Kanten und Wand mit Silikon abzudichten, um zu verhindern das Feuchtigkeit hinter die Rückwand gelangt.Verpackung:Wir vermeiden unnötigen Verpackungsmüll - so produzieren wir für all unsere Produkte passgenaue Kartons, die gleichzeitig den optimalen Schutz gewährleisten.Herstellung / Qualitätsversprechen:Sichere, nachhaltige VerpackungslösungLanglebige Produkte durch hochwertige MaterialienSorgfältige Verarbeitung, Made in GermanyProfessionelle Maschinen für beste ProduktqualitätÜber uns:Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland der Spezialist im Bereich Wanddekoration. So fertigt die Marke bis heute alle Produkte in der eigenen Produktion in Aachen. Das Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl geleitet. Zusammen mit seinem Team entwickelt er immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Zusammengefasst bietet Ihnen das Unternehmen eine riesige Motivauswahl sowie viele exklusive Motive des eigenen Kunstverlags ARTedition in unterschiedlichen Produktarten an.
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Ähnliche Suchbegriffe für Ballaststoffen:
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Was versteht man unter Ballaststoffen?
Was versteht man unter Ballaststoffen? Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die in pflanzlichen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten vorkommen. Sie fördern die Verdauung, indem sie die Darmtätigkeit anregen und die Bildung von Stuhl erleichtern. Ballaststoffe können auch dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes zu senken. Eine ballaststoffreiche Ernährung wird daher oft empfohlen, um die Gesundheit des Verdauungssystems zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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Was passiert mit Ballaststoffen im Körper?
Was passiert mit Ballaststoffen im Körper? Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die im Darm Wasser binden und so die Verdauung fördern. Sie können helfen, den Stuhlgang zu regulieren und Verstopfung vorzubeugen. Zudem dienen Ballaststoffe als Nahrung für die gesunden Darmbakterien, was die Darmgesundheit unterstützt. Durch die langsame Verdauung sorgen Ballaststoffe auch für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und können somit beim Abnehmen helfen. Insgesamt tragen Ballaststoffe also zu einer gesunden Verdauung und einem ausgeglichenen Stoffwechsel bei.
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Was zählt alles zu den Ballaststoffen?
Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen. Dazu zählen unter anderem Cellulose, Hemicellulose, Pektin und Lignin. Diese Ballaststoffe sind wichtig für die Verdauung, da sie die Darmtätigkeit fördern und die Darmgesundheit unterstützen. Sie kommen vor allem in Vollkornprodukten, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Nüssen vor. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann dazu beitragen, das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Darmkrebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken.
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Was ist die Funktion von Ballaststoffen?
Was ist die Funktion von Ballaststoffen? Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die die Verdauung fördern, indem sie Wasser binden und den Stuhl auflockern. Sie unterstützen die Darmgesundheit, indem sie die Darmbewegungen regulieren und Verstopfungen vorbeugen. Ballaststoffe können auch dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. Darüber hinaus tragen sie zur Sättigung bei, was wiederum beim Gewichtsmanagement helfen kann.
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Was ist die Wirkung von Ballaststoffen?
Die Wirkung von Ballaststoffen besteht darin, dass sie die Verdauung fördern und die Darmgesundheit unterstützen. Sie helfen dabei, den Stuhlgang zu regulieren und Verstopfung vorzubeugen. Zudem können Ballaststoffe dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und das Sättigungsgefühl zu erhöhen, was wiederum beim Gewichtsmanagement helfen kann. Darüber hinaus können Ballaststoffe auch dabei helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
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Ja, es gibt Obst mit wenig Ballaststoffen.
Ja, es gibt Obstsorten, die weniger Ballaststoffe enthalten. Zum Beispiel haben Früchte wie Wassermelonen, Bananen und Pfirsiche im Vergleich zu anderen Obstsorten weniger Ballaststoffe. Diese Obstsorten sind dennoch gesund und können Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, insbesondere für Menschen mit empfindlichem Magen oder Verdauungsproblemen. Es ist wichtig, eine Vielzahl von Obstsorten zu konsumieren, um von den verschiedenen Nährstoffen zu profitieren.
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Warum gehört Zellulose zu den sogenannten Ballaststoffen?
Zellulose gehört zu den Ballaststoffen, da sie vom menschlichen Verdauungssystem nicht vollständig abgebaut werden kann. Sie passiert den Magen-Darm-Trakt weitgehend unverändert und trägt zur Förderung der Darmgesundheit bei. Ballaststoffe wie Zellulose können auch dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und das Sättigungsgefühl zu erhöhen.
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Was ist der Unterschied zwischen Ballaststoffen und Kohlenhydraten?
Ballaststoffe sind eine Art von Kohlenhydraten, die vom Körper nicht verdaut werden können. Sie sind wichtig für eine gesunde Verdauung und helfen dabei, den Stuhlgang zu regulieren. Kohlenhydrate hingegen sind eine breitere Kategorie von Nährstoffen, die in verschiedene Arten unterteilt werden, wie z.B. Zucker, Stärke und Ballaststoffe. Während Ballaststoffe nicht verdaut werden können, werden andere Kohlenhydrate im Körper in Glukose umgewandelt und als Energiequelle verwendet.
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Was ist der Unterschied zwischen Nährstoffen, Wirkstoffen und Ballaststoffen?
Nährstoffe sind Substanzen, die der Körper benötigt, um zu wachsen, Energie zu produzieren und gesund zu bleiben. Sie umfassen Makronährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine und Fette sowie Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe. Wirkstoffe sind Substanzen, die spezifische pharmakologische Wirkungen haben und zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden können. Ballaststoffe sind eine Art von Kohlenhydraten, die der Körper nicht verdauen kann. Sie sind wichtig für eine gesunde Verdauung und können helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.
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Ist es richtig, dass unsere Mahlzeiten hauptsächlich aus Ballaststoffen bestehen sollten?
Nein, unsere Mahlzeiten sollten aus einer ausgewogenen Mischung von Makronährstoffen bestehen, einschließlich Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Ballaststoffe sind zwar wichtig für eine gesunde Verdauung und können in einer ausgewogenen Ernährung enthalten sein, sollten jedoch nicht den Hauptbestandteil unserer Mahlzeiten ausmachen. Es ist wichtig, eine Vielzahl von Nährstoffen aus verschiedenen Lebensmittelgruppen zu sich zu nehmen, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.
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Denkt ihr, kann man einen Mangel an Ballaststoffen haben, wenn man täglich um die 600g Gemüse isst?
Es ist unwahrscheinlich, dass man einen Mangel an Ballaststoffen hat, wenn man täglich um die 600g Gemüse isst. Gemüse ist eine gute Quelle für Ballaststoffe und eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Gemüsesorten sollte normalerweise ausreichend Ballaststoffe liefern. Es ist jedoch wichtig, auch andere ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Nüsse in die Ernährung einzubeziehen, um sicherzustellen, dass man genügend Ballaststoffe erhält.
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Chiasamen sind kleine Samen, die aus der Pflanze Salvia hispanica stammen. Sie sind reich an Ballaststoffen, Proteinen und Omega-3-Fettsäuren und werden oft als Superfood bezeichnet.
Chiasamen sind sehr gesund, da sie viele wichtige Nährstoffe enthalten. Sie sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, Proteine und Omega-3-Fettsäuren, die alle wichtige Funktionen im Körper unterstützen. Aufgrund ihres Nährstoffgehalts werden Chiasamen oft als Superfood bezeichnet und sind eine beliebte Zutat in Smoothies, Müslis oder Joghurts.
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