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Koch dich gesund (Mehl, Volker)
Koch dich gesund , Ayurveda meets Klosterkräuter Kult-Koch Volker Mehl gelingt nicht nur die Fusion europäischer Klosterheilkunde mit der indischen Gesundheitslehre, er beschreibt auch die erstaunlichen Heilmöglichkeiten dieser glücklichen Verbindung. In rund 50 Rezepten und Herstellungsanleitungen für Heilmittel finden die Leserinnen und Leser außerdem gewohnt leckere und überraschende Gerichte aus der Mehlschen Cuisine. Unter anderem stellt der Koch seine persönliche Top Ten der heimischen Kräuter samt ihrer Heilwirkung, zehn ayurvedische Lebenstipps und das berühmte Lorscher Arzneibuch vor. Er verrät Küchengeheimnisse der legendären Heilerin Hildegard von Bingen und hält zu jedem seiner Rezepte informative und amüsante Anmerkungen parat. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20200302, Produktform: Leinen, Autoren: Mehl, Volker, Fotograph: Schardt, Wolfgang, Seitenzahl/Blattzahl: 156, Abbildungen: ca. 60 Farbfotos, Keyword: alternativmedizin; ashwagandha; asiatisch kochen; ayurvedische rezepte; buch; bücher; ganzheitliche gesundheit; gemüse kochbuch; gesund kochen; gesunde ernährung; gesunde ernährung; kochbuch; gesundes kochbuch; heilkräuter; heilung; heimat; indien; klostermedizin; kochbuch; kochbuch gesunde ernährung; kochbuch vegetarisch; kochbücher; kochen; kräuter & gewürze; kräuterküche; ratgeber; vegetarisch; vegetarisch kochen; vegetarische kochbücher; vegetarisches kochbuch, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Vegetarische Küche~Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 266, Breite: 217, Höhe: 17, Gewicht: 784, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 756523
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
KONJAC MEHL
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Preis: 15.72 € | Versand*: 4.95 € -
Kokosnuss Mehl
Kokosmehl wird aus dem stark entölten Fruchtfleisch frischer Kokosnüsse hergestellt. Dabei überschreiten die Temperaturen nicht die Grenze von 42°C. Es enthält nur noch wenig Fett und Kohlenhydrate und ist reich an Ballaststoffen.
Preis: 2.84 € | Versand*: 4.90 € -
Süßlupinen Mehl
Unsere Süßlupinen stammen aus Mecklenburg-Vorpommern und werden in Deutschland weiterverarbeitet. Sie sind sehr reich an wertvollem pflanzlichem Protein und sind vielseitig einsetzbar. Dabei dient es nicht nur als Eiersatz, sondern auch als feine Zugabe zu Gebäck oder Smoothies.
Preis: 6.60 € | Versand*: 4.90 €
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Welcher Mehl Typ ist gesund?
Welcher Mehl Typ ist gesund? Das hängt von den individuellen Ernährungsbedürfnissen ab. Vollkornmehl, insbesondere Vollkornweizenmehl, gilt als gesünder, da es mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe enthält im Vergleich zu raffiniertem Mehl. Alternativen wie Dinkelmehl, Roggenmehl oder Vollkornmehl aus Hafer, Hirse oder Buchweizen können ebenfalls eine gesunde Wahl sein. Letztendlich ist es wichtig, die persönlichen Ernährungsgewohnheiten und -ziele zu berücksichtigen, um den passenden Mehl Typ auszuwählen.
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Welches Mehl ist besonders gesund?
"Welches Mehl ist besonders gesund?" Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten, da die Gesundheit eines Mehls von verschiedenen Faktoren abhängt. Vollkornmehl ist in der Regel gesünder als raffiniertes Mehl, da es mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe enthält. Mehl aus Dinkel, Kamut oder Einkorn wird oft als gesünder angesehen, da diese Urgetreide weniger verändert wurden als Weizen. Auch glutenfreie Mehlsorten wie Mandel-, Kokos- oder Buchweizenmehl können eine gute Alternative sein, besonders für Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Letztendlich ist es wichtig, die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen, um das für sich selbst gesündeste Mehl zu wählen.
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Welches Mehl ist gesund zum Abnehmen?
Welches Mehl ist gesund zum Abnehmen? Beim Abnehmen ist es wichtig, auf die Qualität der Kohlenhydrate zu achten, die wir zu uns nehmen. Vollkornmehl ist eine gute Option, da es reich an Ballaststoffen ist, die sättigen und den Blutzuckerspiegel stabil halten. Dinkel- oder Hafermehl sind ebenfalls gesunde Alternativen, da sie weniger verarbeitet sind als herkömmliches Weizenmehl. Kokosmehl ist eine weitere gute Wahl, da es einen niedrigen glykämischen Index hat und den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen lässt. Letztendlich ist es wichtig, die Menge an Mehl insgesamt zu reduzieren und auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um erfolgreich abzunehmen.
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Welches Mehl ist gesund zum Backen?
Welches Mehl ist gesund zum Backen? Beim Backen ist Vollkornmehl eine gesunde Option, da es reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist. Es enthält den vollen Nährstoffgehalt des Getreides, da es aus dem ganzen Korn gemahlen wird. Dinkel- und Roggenmehl sind ebenfalls gesunde Alternativen, da sie weniger verarbeitet sind und einen höheren Nährstoffgehalt haben als herkömmliches Weizenmehl. Für glutenfreies Backen eignen sich Mehlalternativen wie Mandel-, Kokos- oder Buchweizenmehl. Diese Mehlsorten sind reich an Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten. Es ist wichtig, die richtige Mehlsorte je nach Rezept und persönlichen Ernährungsbedürfnissen auszuwählen, um gesunde Backergebnisse zu erzielen.
Ähnliche Suchbegriffe für Mehl:
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Bananen Mehl
Anders als der Name erwarten lässt, schmeckt das Bananenmehl nicht nach Bananen. Der Geschmack ist neutral, sodass es für allerlei Gerichte - ob süß oder salzig - eingesetzt werden kann. Beim Backen können ca. 20% der Mehlmenge durch Bananenmehl ersetzt werden.
Preis: 6.64 € | Versand*: 4.90 € -
Maniok Mehl
Das Maniok-Mehl ist die beste Alternative zu herkömmlichem Weizenmehl. Es ist glutenfreiund kein Getreide, jedoch lässt es sich fast wie Weizenmehl verwenden. Zudem ist es ballaststoffreich. Maniok-Mehl verfügt über einen hohen Stärkegehalt und hat eine feine Textur. Somit ahmt es die Konsistenz und Eigenschaften von herkömmlichem Mehl sehr gut nach. Anders als andere glutenfreie Mehl-Alternativen kann Maniokmehl oft 1 : 1 herkömmliches glutenhaltiges Mehl wie Weizenmehl ersetzen.Das Maniok-Mehl ist die beste Alternative zu herkömmlichem Weizenmehl. Es ist glutenfreiund kein Getreide, jedoch lässt es sich fast wie Weizenmehl verwenden. Zudem ist es ballaststoffreich. Schon jetzt wird es als neuer Star der glutenfreien Backregale gefeiert. Maniok-Mehl verfügt über einen hohen Stärkegehalt, ist mild im Geschmack und hat eine feine Textur. Somit ahmt es die Konsistenz und Eigenschaften von herkömmlichem Mehl sehr gut nach. Anders als andere glutenfreie Mehl-Alternativen kann Maniokmehl oft 1 : 1 herkömmliches glutenhaltiges Mehl wie Weizenmehl ersetzen.
Preis: 4.80 € | Versand*: 4.90 € -
Teff Mehl
Da das Korn dieser Getreidepflanze sehr klein ist, wird der gesamte Samen zu Mehl gemahlen. Teff hat ein nussiges Aroma und schmeckt leicht süß.Es eignet sich für jegliche Zubereitung von Getreideprodukten wie Brot, Brötchen, Nudeln, Pizzateig, Kuchen, Kekse, als Bindemittel für Soßen und vieles mehr.
Preis: 5.69 € | Versand*: 4.90 € -
Braunhirse Mehl
Braunhirse wird bereits seit vorchristlicher Zeit angebaut. Das Mehl ist ein perfekter Zusatz für Müslis, Brote und Suppen.Die Braunhirse ist die wilde Form der Hirse. Im Unterschied zur gelben Hirse wird die Braunhirse nicht geschält. Sie wird mit geringer Feuchtigkeit gedroschen und anschließend schonend & rasch getrocknet.
Preis: 7.40 € | Versand*: 4.90 €
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Welches Mehl ist für Hunde gesund?
Welches Mehl ist für Hunde gesund? Für Hunde ist Vollkornmehl die gesündeste Option, da es reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist. Vollkornmehl hilft, die Verdauung zu regulieren und den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Es ist wichtig, auf Weizenmehl zu verzichten, da viele Hunde eine Weizenunverträglichkeit haben. Alternativen wie Hafermehl, Reismehl oder Kokosmehl können auch gut vertragen werden und bieten zusätzliche gesundheitliche Vorteile. Es ist ratsam, mit einem Tierarzt zu sprechen, bevor man das Mehl in die Ernährung des Hundes aufnimmt, um sicherzustellen, dass es für ihn geeignet ist.
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Welches Mehl ist das gesündeste Mehl?
Welches Mehl ist das gesündeste Mehl? Diese Frage ist nicht einfach zu beantworten, da es viele verschiedene Arten von Mehl gibt, die jeweils unterschiedliche Nährstoffe und gesundheitliche Vorteile bieten. Vollkornmehl, insbesondere Vollkornweizenmehl, gilt oft als gesündeste Option, da es reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist. Alternativen wie Mandelmehl, Kokosmehl oder Kichererbsenmehl können jedoch auch gesunde Optionen sein, je nach den individuellen Ernährungsbedürfnissen. Letztendlich hängt die Wahl des gesündesten Mehls von den persönlichen Vorlieben und Zielen ab.
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Welcher Mehl Typ ist griffiges Mehl?
Welcher Mehl Typ ist griffiges Mehl? Griffiges Mehl ist in der Regel ein Weizenmehl mit einem höheren Typ, meist Typ 405 oder Typ 550. Diese Mehlsorten enthalten mehr Kleber und haben eine feinere Körnung, was sie besonders gut für die Herstellung von Teigen und Gebäck geeignet macht. Griffiges Mehl wird oft für Pasta, Pizza, Kuchen und Kekse verwendet, da es eine gute Elastizität und Struktur verleiht. Es ist wichtig, griffiges Mehl nicht mit glattem Mehl zu verwechseln, da sie unterschiedliche Backeigenschaften haben.
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Kann Mehl durch glutenfreies Mehl ersetzen werden?
Kann Mehl durch glutenfreies Mehl ersetzt werden? Ja, in den meisten Rezepten kann herkömmliches Mehl durch glutenfreies Mehl ersetzt werden. Es ist wichtig zu beachten, dass glutenfreies Mehl oft eine andere Konsistenz und Geschmack hat, daher kann das Endergebnis etwas anders sein. Es ist ratsam, glutenfreies Mehl zu verwenden, wenn man an Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit leidet. Es gibt viele verschiedene Arten von glutenfreiem Mehl, wie zum Beispiel Reismehl, Mandelmehl oder Buchweizenmehl, die jeweils unterschiedliche Eigenschaften haben. Es ist ratsam, mit verschiedenen Sorten zu experimentieren, um das beste Ergebnis zu erzielen.
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